Het vertrouwen in mijn lichaam en kracht is langzaamaan terug aan het komen. Daar ben ik de mannen alleen al heel dankbaar voor! Personal training wordt vaak ingezet bij afvallen maar is nét zo goed voor mensen die revalideren.
Toen ik begon bij Personal Fitness Nederland schrok ik best wel van mijn gewicht en baalde ik dat ik het zover heb kunnen laten komen. Ik kwam erachter dat werken aan mijn gewicht mij niet alleen hielp met mijn gewicht, maar ik werd ook trotser op mezelf en werd überhaupt vrolijker. Inmiddels ben ik 10 weken bezig en ben ook al 10kg afgevallen!
Eind september stuurde een vriendin een foto van mij tijdens het pizzabakken op de barbecue van het feestje van onze oudste zoon. Ik schrok me rot! Jeetje ben ik dat? Ik wist meteen: nu ik het klaar.
Omdat ik mij veel fitter voel. Mede omdat ik ben afgevallen. Het is fijn om iets te hebben gevonden dat ik kan blijven doen. Zeker de workout die ik thuis kan doen. Ik heb ge
Ik voel me weer beter in mijn vel zitten, zowel mentaal als fysiek. De complimenten uit mijn omgeving droegen hier ook zeker aan bij. Ook de realistische kijk en stok achter d
