Doordat ik door mijn plan mijn doel heb bereikt en wat ik heb geleerd bij Personal Fitness kan ik veel dingen toepassen in mijn dagelijkse routine , heb een betere interactie
Door de goede begeleiding van mijn pt Quincy heb ik de doelen behaald waar ik van te voren nooit van had gedacht dat ik dit zou kunnen halen.
Wat heb ik van dit jaar trainen
Ik leef bewuster en onze coach Jasper stimuleert enorm omdat ene stapje extra te zetten. Vaak red je dat inderdaad dan ook en dat geeft een boost een je zelfvertrouwen en aan
Het totale plaatje van mindset, voeding en bewegen werkt heel fijn. Een coach die persoonlijk en via app bereikbaar is, je weet te motiveren én een luisterend oor biedt.
