Het vertrouwen in mijn lichaam en kracht is langzaamaan terug aan het komen. Daar ben ik de mannen alleen al heel dankbaar voor! Personal training wordt vaak ingezet bij afvallen maar is nét zo goed voor mensen die revalideren.
Personal Fitness nederland draagt bij aan een betere kwaliteit van mijn leven en geluk doordat je via een positieve gedragsverandering je fit(ter) voelt/bent en deze mindset w
Ik was er klaar mee, maar ook vooral klaar voor! Juli 2020 de zomervakantie was voorbij en de nodige kilo’s moesten ervan af. Ook wilde ik me weer fit voelen. Met een zittende baan en nauwelijks beweging moest ik toch echt in actie komen.