In één woord: discipline.
In meer woorden: In 9 weken bijna 6 kilo eraf en levensgeluk en gezondheid erbij.
Voor de mensen die zeggen.... “ik wil wel, maar ik kan mij er
Door de begeleiding, het programma, de oefeningen. Heb ik dit resultaat kunnen behalen.
Door de corona was het een ander jaar op sport gebied dan ik had verwacht, en door
Door het programma heb ik beter inzicht in mijn eet en beweegpatronen.
Ik maak bewustere keuzes. Ik voel mij fitter en leef nu gezonder. Het trainen in groepsverband is leuk e
Door de persoonlijke training van Kevin, zit ik een stuk lekkerder in mijn vel, ben ik in een korte tijd een stuk fitter geworden en kan ik tevreden in de spiegel kijken naar
Ik weet nu waar mijn fout ligt waardoor ik juist aan ben gekomen in de jaren voor personal fitness nederland (te weinig eten). Eetpatroon is volledig op de schop gegaan hierdo
