Na een lange tijd van bekkenfysiotherapie ervaarde ik nog steeds klachten. Ik omschrijf mezelf als een persoon met een tekort aan discipline en ‘de motoriek van een fruitvlieg’. Het zelfstandig uitvoeren van (bekken) oefeningen veroorzaakte bij mij dan ook veel frustratie en het gevoel van falen. Ook al was de uitleg van mijn fysiotherapeut nog zo goed, thuis lukte het niet.
Via Google vond ik Personal Fitness Nederland. Zij maakten niet specifiek reclame voor vrouwen met bekkenklachten maar ik kon het allicht proberen, en het is maar goed dat ik dat gedaan heb! Na een prettig intakegesprek met Mandy ben ik voor een half jaar aan de slag gegaan bij Personal Fitness Nederland Aalsmeer. Trainster Mandy heeft de aandacht niet alleen op mijn bekken gericht maar heeft ervoor gezorgd dat ik fysiek sterker ben geworden. Hierdoor voorkom ik klachten. Wat Mandy zo uniek maakt is dat zij jou als trainee ziet, als persoon en niet alleen jouw fysieke klachten. Het heeft dan ook geen zin om met een ‘big smile’ binnen te komen als je er even doorheen zit. Ik heb bij Mandy altijd het gevoel gehad dat zij mij serieus nam en precies inspeelde op dat wat ik nodig had. Mandy bedankt voor jouw trainingen, steun en aandacht. Ik ben er nu klaar voor om dit zelf voort te zetten! 🙌
