Rodney is een super goede personal trainer en zet elk beentje bij om je te helpen bij het behalen van je doelen. Je krijgt duidelijke eet -en sportschema’s om zo aan je lich
Ik wilde al een tijdje weer beginnen met sporten, ik had al verschillende pogingen gedaan om gezonder en actiever te gaan leven maar elke keer lukte dit niet. Maar nu was de knop echt om en toen ik Personal Fitness Nederland tegen kwam op internet wist ik dat dit een goede uitdaging voor mij zou zijn en heb ik een afspraak gemaakt.
Ik ben ruim 20 kg kwijtgeraakt. Het belangrijkste is dat ik mij gezonder en fitter voel. Dit programma helpt jou om je mindset te veranderen, maar uiteindelijk moet je het zelf doen! Mijn doel heb ik nog niet bereikt, met de nadruk op nog niet!
In maart 2020 werd het tijd om aan mezelf te werken. Ik voelde me niet meer gelukkig. Ik had geen energie meer voor wat dan ook. Mijn kleding zat niet lekker meer. Mijn humeur was niet de beste. Alles kostte me heel veel moeite. Dus ik ging op zoek naar iets wat bij mij zou werken en moest echt een stok achter de deur hebben.
