Na een aantal weken was mijn mind set al helemaal veranderd. Ik werd me er van bewust dat ik gewoon jaren lang ontzettend verkeerd heb geleefd en met name verkeerd gegeten. Ik hou echt van lekker eten en was dus ook wel een beetje bang dat ik bijna niks meer mocht eten en maar kleine beetjes.
De persoonlijke aandacht maakt het afvallen een stuk beter te doen; zowel voeding als training word op jou persoonlijk afgesteld en je kunt altijd met vragen terecht bij je co
