Mijn conditie wordt beter en daardoor heb ik meer energie. Kwaliteit van leven en geluk worden daardoor automatisch beter. Daarbij is het erg gezellig en leuk om hier te sport
Kan niet in 1 zijn;
- fitter, dus meer energie, betere slaap
- veel geleerd van voedingsadviezen (terwijl ik dacht dat ik een PRO was
- vriendschappen opgebouwd wat ook in de
Tja wat heb ik bereikt, 15kg minder gewicht, al meer dan 6 maanden geen pijnstillers meer gehad, meer kracht in mijn armen, gezonde voeding en soms een uitschieter.