Personal fitness heeft mij geholpen om mijn leven te verbeteren, na een auto ongeluk meerdere behandelingen en probeersels lukte het mij maar niet om goed in mijn vel te zitte
Hoeveel invloed voeding en beweging hebben op mijn mindset, heb ik nu kunnen ervaren. Ik kijk nu vooral naar waar ik wel invloed op heb, handel vanuit mijn kernwaarden en stel doelen.