Mijn bloedwaardes voor cholesterol en suiker ruim binnen de norm. En het belangrijkste! Ik voel me heerlijk fit en gezond. Ik ga door met waar we deze winter mee begonnen zijn en vind het jammer dat ik trainingen moet gaan missen.
Mijn conditie wordt beter en daardoor heb ik meer energie. Kwaliteit van leven en geluk worden daardoor automatisch beter. Daarbij is het erg gezellig en leuk om hier te sport
Door de regelmaat met sporten en voedingsadvies kan ik dit goed toepassen in mijn dagelijks leven en draagt dit bij tot een betere kwaliteit van leven.Thomas is overigens e
Nadine geeft de lessen op een fijne, afwisselende manier zodat het elke keer weer leuk is om te gaan sporten. Ik zie het inmiddels ook niet meer als ik “moet” gaan sporten maar echt als een leefstijl.
