Doordat ik 14 kilogram ben afgevallen in 8 maaanden tijd voel ik mij nu fitter en gezonder. De workshops omtrent mentale gezondheid en levensvragen hebben mij ook geholpen om
Ik wilde al een tijdje weer beginnen met sporten, ik had al verschillende pogingen gedaan om gezonder en actiever te gaan leven maar elke keer lukte dit niet. Maar nu was de knop echt om en toen ik Personal Fitness Nederland tegen kwam op internet wist ik dat dit een goede uitdaging voor mij zou zijn en heb ik een afspraak gemaakt.
Samen met mijn coach werk ik aan het verkrijgen van een balans in mijn leven, denk aan werk, relatie, voeding, beweging. Dit maakt mij minder gespannen en zorgt ervoor dat ik
Ik voel me zoveel fitter. Veel beter in mijn vel. En ik ben al 7 kilo kwijt wat me al die voorgaande jaren zelf niet lukte. Echt een life changing besluit door bij Raissa en M
