Ik heb een veel beter beeld gekregen wat voeding met mijn doet en hoe daarmee om te gaan.
Het sporten was aan het begin zwaar en zag er als een berg tegenop maar de begeleidi
Door de positieve begeleiding en trainingen zit ik super goed in mijn vel.
Heel blij met de mentale begeleiding. Ook toen ik blessures had kon ik trainen met de ander spiergro
Door de wekelijkse begeleiding en adviezen omtrent beweging en voeding is mijn conditie flink verbetert, mijn gewicht na vele pogingen gedaald en hierdoor mijn gevoel over mez
Momenteel ben ik 20 kilo kwijt, maar ook een lager vetpercentage en vele kilo’s spieren rijker en dat in 10 maanden tijd! Hierdoor zit ik lekkerder in m'n vel en ben ik veel
