Door een beter inzicht te krijgen op voeding, bewegen en mindsetting. Hoe alles met elkaar te maken heeft en hoe het in elkaar overloopt. Het feit dat iedereen het kan, door d
Door de begeleiding ben ik anders in het leven komen te staan, ik heb meer zelfvertrouwen en zorg beter voor mezelf. Daarnaast ben ik sporten en beweging leuk gaan vinden!
Ik wilde graag een gezond lichaam, een strakker lijf en een leefstijl waar ik gelukkig van ben. Nou van een dieet daar heb ik niets van gemerkt want je krijgt een gevarieerd schema van wat je eet in de voedingsschema app.
Ik ben al 20 kilo afgevallen, sta zo positief in het leven nu en kan meer dingen! Standaard dingen waar ik normaal eerst moeite mee had, gaan nu vanzelf.
Toen ik binnenkwam doel om 7 kilo af te vallen en fit te worden. Met behulp van enthousiasme en begeleiding van Winod doelen behaald. Besloten door te gaan om fitheid te behou
