Ik voel nu al een enorm verschil! Ook zie ik spieren die ik voorheen nooit zag. Vooral bij mijn armen, buik en benen. Ik heb maar van één ding spijt en dat is dat ik geen foto heb gemaakt toen ik net begon.
Door de coaching en het sporten heb ik het vertrouwen in mijn eigen lijf terug gekregen. Ik ben heel blij met de begeleiding van mijn coach Tineke, ze weet me steeds te motive
Sanne had last van reumatische klachten en wilde iets doen om hier goed mee om te kunnen gaan in het dagelijks leven. Uiteindelijk is deze topper, met wat ups en downs, 5 kg aan vetmassa verloren en heel veel verbindingen tussen de lichamelijke klachten en haar leefstijl wijzer.
52 weken verder en wat een verandering. Lichamelijk en vooral mentaal! Het is niet erg om je zelf op nummer 1 te zetten en je rust te pakken wanneer dat nodig is. Sommige zullen dat egoïstisch vinden maar dat zijn dezelfde mensen als hoe ik was vorig jaar.
