Voel me na 5 maanden, al heel fit, zelfverzekerd, 20kg eraf en zeer enthousiast over de sportmomenten met heel flexibele mogelijkheden. Kortom enorme bijdrage aan betere kwali
Ik wilde vooral meer structuur en regelmaat betreft mijn voeding, rust en lifestyle. Dit is er zeker gekomen, nadat ik bewuster met mijn lichaam bezig ben geweest. Ook de dagelijkse reminder qua eten en rust is zeker te merken.
Sporten zit van nature niet in mijn systeem.
PFN geeft mij de drive om te sporten en te blijven sporten (al bijna 2 jaar). “Feel the burn” in alle gezelligheid tijdens de
Door PFN heb ik een volledige transformatie doorgemaakt. Ik zit lekker in mijn vel, ben fit, weet waar ik op moet letten en hoe ik met beide voeten op de grond blijf. Gewoon d
Na een jaar was ik dus 20 kg lichter door 1 op 1 en de groepstraining 1 x week. Daarna uitproberen hoe dit vast te houden zodat de kilo’s er niet weer aan zouden komen en dat is ook gelukt.
