Super blij dat ik met het programma ben begonnen. De kwaliteit van mijn leven is sindsdien alleen maar beter geworden.
Ook met een beperking kan je veel dingen verbeteren. En
Momenteel ben ik 10 kilo kwijt, maar ook vele kilo’s spieren rijker. Mijn traject is afgesloten, maar ik ga thuis verder op de nieuwe ingeslagen weg. De kinderen zijn reeds uit huis waardoor er ruimte is gekomen voor een heuse sportkamer met sportattributen.
De eerste sessie was nog wat onwennig maar als snel merkte ik dat mijn trainer precies wist wat ik nodig had om mijn doelen te bereiken. Doormiddel van intensieve personal trainingen, groepslessen, thuistrainingen en een fijn eetschema in een app werden de resultaten al snel zichtbaar.
Door de training en betere voeding heb ik meer energie, slaap beter, en ben ik sterker geworden. Ik heb meer zelfvertrouwen in mezelf en in hoe ik eruit zie. De tips van de co
Maakt het door de afwisseling enorm leuk om weer consequent te sporten en daar voel ik me veel fitter bij!
Jip stimuleert mij om te blijven komen en mezelf uit te dagen weer
