Ik ben al 10kg verloren, oftewel mijn vetpercentage is aanzienlijk verminderd en mijn spiermassa is gegroeid. Daarnaast is mijn dubbele onderkin verdwenen, zit ik weer goed in mijn vel en durf ik ook weer op foto’s te staan.
Ik heb 6 jaar medicatie gebruikt en hier ben ik helemaal van af, ik heb geen paniekaanvallen meer, ik ben 15kg afgevallen en ik voel me weer veel fitter/gelukkiger én zelfverzekerder.
Ik wilde fitter worden om meerdere redenen. Ik wilde een voorbeeld te zijn voor mijn kinderen. En ik ben een eigen bedrijf gestart. Ik wilde me ook fitter voelen om mentaal b
ik had de moed eigenlijk al opgegeven dat ik ooit nog zou afvallen. In september kwam ik bij Personal Fitness Nederland terecht en toen is er ook echt een knop om gegaan.