Ik heb bij Personal Fitness Nederland geleerd om met meer zelfvertrouwen en veerkracht in het leven te staan, zowel fysiek als mentaal sterker geworden.
Toen ik begon met sporten, had ik geen motivatie en doorzettingsvermogen, een laag zelfbeeld en geen zelfvertrouwen... enz... Maar heb al binnen 5 weken bijna 10 kilo eraf ges
Personal Fitness helpt me ontzettend door de goede begeleiding op gebied van beweging, voeding en mentale coaching om mijn doel te behalen maar vooral ook door mijn levensstij