Ik kwam om een burn out te voorkomen en om mijn spierspanning en spierknopen te verminderen. Ik heb nergens meer last van, heb geen pijn meer en er is absoluut geen sprake mee
Door Personal Fitness Nederland ben ik bewust van de voeding en wat goed voor het lichaam is, daarnaast is het ook veel genieten & sporten en dit kan met het eet & sport schem
Doordat ik mij beter en fitter voel merk ik dat ik de dagelijkse drukke dingen ook beter aankan en me weer trots kan voelen op mijn lichaam.De coaching van Mark heeft me ge