Camiel

Hoewel ik al jaren wist dat mijn leefstijl niet gezond was en ik te zwaar was, lukte het me nooit om daar echt iets aan te doen. Ik ging trouw een uurtje per week fitnessen en probeerde op mijn eten te letten, maar door een gebrek aan motivatie en een duidelijk plan had dit weinig effect. Toen hoorde ik van mijn collega Silke over de successen die zij had geboekt bij Personal Fitness Nederland – Maastricht. Na een veelbelovende proefles op een vroege winterochtend besloot ik me in te schrijven.

Tijdens de intake stelde ik samen met mijn coach duidelijke doelen waar ik aan ging werken. Hoewel ik in het begin wat tegen de trainingen opzag, bleek het uiteindelijk ontzettend mee te vallen. Het belangrijkste was dat ik de knop omzette en ervoor ging. De coaching en aanmoediging van coach Raissa bleken daarbij een cruciale steun in de rug. Haar gevarieerde trainingsschema en praktische tips helpen me telkens weer om een stapje verder te komen.

Qua voeding was mijn grootste uitdaging om de vele ongezonde tussendoortjes te schrappen. Met de voedingsadviezen van Raissa kan ik nog steeds genieten van lekker eten, maar dan op een verantwoorde manier. Dit maakt dat ik nu extra geniet van de dingen die ik wél eet.

Na bijna drie maanden bij Personal Fitness Nederland voel ik me een stuk fitter en gezonder. En tot mijn eigen verbazing begin ik sporten eindelijk leuk te vinden. Tijdens de groepslessen van Jessie ontdekte ik zelfs hoe fijn het kan zijn om in een groep te trainen. Het werkt enorm motiverend om anderen om je heen net zo hard te zien knokken als jijzelf.

De eerste 10 kilo zijn er inmiddels af, wat natuurlijk een enorme stimulans geeft om door te gaan. Ik ben er nog niet, maar ik heb er alle vertrouwen in dat het helemaal goed komt.

Coach Raissa: “Camiel, je bent een topper! Je hebt al bewezen dat je het kunt, en nu gaan we samen door naar de volgende 10 kilo. Hard werken wordt beloond!”