Door de goede begeleiding van mijn pt Quincy heb ik de doelen behaald waar ik van te voren nooit van had gedacht dat ik dit zou kunnen halen.
Wat heb ik van dit jaar trainen
Het heeft me echt geholpen mijn levensstijl te veranderen en af te vallen. De knop bij mezelf ging om en Marcel en Greetje hebben mij hier bij geholpen door de leuke sportless
Door het programma heb ik beter inzicht in mijn eet en beweegpatronen.
Ik maak bewustere keuzes. Ik voel mij fitter en leef nu gezonder. Het trainen in groepsverband is leuk e
