Dit doordat het mij aan het denken zet bv als ik een koekje wil nemen, dan denk ik aan de gesprekken en hierdoor lukt het mij dan toch om bv een wortel te nemen ipv het koekje
Ik ben 15 kg afgevallen, veel fitter en meer uithoudingsvermogen! Ik ben hier gewoon heel blij mee! Aanrader voor iedereen die een betere leefkwaliteit wenst!