Een hele goede stok achter de deur om weer eens echt fit te worden. De persoonlijke begeleiding helpt daar enorm bij. En met het enthousiasme van de begeleider groeit je motiv
Het voelt lekker om bezig te zijn. Ik merk dat ik meer energie heb gedurende de dag en het is prettig te weten hoe je dit met de juiste voeding en oefeningen kan ondersteunen.