Door de leuke trainingen bij Personal Fitness Nl, lukt het om thuis ook meer te bewegen en beter op mijn voeding te letten en voel ik mij fitter! Dat geeft meer zelfvertrouwen
In één woord: discipline.
In meer woorden: In 9 weken bijna 6 kilo eraf en levensgeluk en gezondheid erbij.
Voor de mensen die zeggen.... “ik wil wel, maar ik kan mij er
Inmiddels weeg ik rond de 80 kg (rechter foto)! Niet alleen fysiek heeft trainen bij PFN mij veel gebracht, maar ook mentaal. Ik kan mijn verhaal kwijt en kan open zijn over waar ik tegen aanloop. Er wordt geluisterd en met mij meegedacht.
Ik kan jullie Personal Fitness Nederland dan ook van harte aanbevelen. Ze geven je letterlijk en figuurlijk een steun in de rug voor een betere levenskwaliteit
Door het resultaat ben ik ervan overtuigd dat ik meer kan dan ik had gedacht, ik heb nuttige dingen geleerd over voeding en ik heb motivatie gekregen om zo door te gaan.
Het ‘Fit for Life programma’ is voor mij een programma waarvan ik weet dat ik het daadwerkelijk kan blijven volhouden en ik ook nog gewoon lekker een wijntje in het weekend kan blijven drinken ;-).
Fitter worden + 10 kilo afvallen + sporten onder goede begeleiding = PersonalFitness.
Na een aantal weken twijfelen over hoe we allebei fitter konden worden en daarbij ook de