ik vind de lessen van Rob helemaal top en kijk steeds weer uit naar de volgende keer! hij let goed op de houding tijdens de oefeningen en is altijd vrolijk en opbeurend….. helemaal blij mee!
Het vertrouwen in mijn lichaam en kracht is langzaamaan terug aan het komen. Daar ben ik de mannen alleen al heel dankbaar voor! Personal training wordt vaak ingezet bij afvallen maar is nét zo goed voor mensen die revalideren.
Ik ben ruim 20 kg kwijtgeraakt. Het belangrijkste is dat ik mij gezonder en fitter voel. Dit programma helpt jou om je mindset te veranderen, maar uiteindelijk moet je het zelf doen! Mijn doel heb ik nog niet bereikt, met de nadruk op nog niet!
Ben beter gaan eten/ bewegen. Maarcwat ik niet had verwacht is dat mn mindset totaal veranderd is waardoor ik lekkerder in mn vel zit en nu de dingen doe waar ik gelukkig v wo