Personal Fitness Nederland heef me geholpen een gezond ritme te vinden, niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal! Het heeft ervoor gezorgd dat ik dagelijks meer energie over
Halverwege mei ging er een knop bij mij om dat het zo niet langer kon. Simpele dingen als veters strikken of sokken aantrekken ging moeizaam. Via een bekende kwam ik in contact met Personal Fitness Nederland.
Nu ik een jaar verder ben en een aantal kilo’s lichter ben voel ik me stukken fitter, heb ik meer kracht en heb ik ook meer energie om dingen te ondernemen. Ik heb veel betere concentratie op school en voel me echt fit op het werk!
Door Personal Fitness Nederland ben ik bewust van de voeding en wat goed voor het lichaam is, daarnaast is het ook veel genieten & sporten en dit kan met het eet & sport schem
Dankzij de fantastische coaching door Nico heb ik sprongen vooruit gemaakt en zit nu veel beter in mijn vel, kan ik alles in een ander perspectief zien en kan ik weer genieten
