Nu ben ik een jaar verder en merk ik dat mijn conditie veel beter is geworden, ben 10 kg afgevallen en ik kan mezelf beter accepteren. Ik laat het nooit meer zover komen als toen!
De lessen zijn afwisselend en ik train mijn hele lichaam en merk echt dat ik fitter ben. Het is niet overdreven zwaar maar heb wel voldoening. Dat past bij mij want alles wat TE is houd ik niet vol en geef ik op.
Door de betrokkenheid (lettend op mijn fysieke klachten) en positiviteit welke de coach uitstraalt in combinatie met het Fit For Life programma, zorgen ervoor dat ik veel bete
Ik ben chronisch ziek en heb veel ontstekingen en kreeg op een gegeven moment een dikke knie dat niet afzakte qua vocht en waarbij ik lang op krukken heb moeten lopen. Kon mi
Super fijne coach die je goede adviezen geeft, hetzij met voeding, hetzij met beweging etc.In één zin, Personal Fitness Nederland, niet samen te vatten, gewoon geweldig.