Nieuws
-
Informatie over Personal Training
Hoe belangrijk vind jij het om gezond en fit door het leven te gaan? Dat je g...
Lees meer -
Wij zoeken Personal Trainers / Lifestyle Coaches
Wil jij iedere dag bezig zijn met sporten, gezondheid en mensen begeleiden en...
Lees meer
Sporten tijdens zwangerschap
Voldoende beweging en gezonde voeding is heel belangrijk tijdens je zwangerschap. Het zorgt ervoor dat je soepel blijft, je conditie op peil blijft en je herstelperiode na je zwangerschap is vaak een stuk korter. Bovendien profiteert je ongeboren kindje van deze gezonde levensstijl en bouwt op die manier een zeer goede basis op.*
Sporten tijdens de zwangerschap
Niet alle sporten zijn even geschikt tijdens je zwangerschap dus vandaar dat het 'FIT for LIFE' programma een ideaal programma is voor zwangere vrouwen. De drie belangrijkste punten van dit programma zijn beweging, voeding en coaching. Je wordt dus niet alleen getraind door deskundige personal coaches maar onze gewichtsconsulent Petra Vermeer zal je advies geven over gezonde voeding tijdens en na je zwangerschap.
En na je zwangerschap kun je door het ‘FIT for LIFE’ programma op een snelle, maar verantwoorde manier weer terug in je oude spijkerbroek!*
Tijdelijke actie: GRATIS Proefweek fitness
Vul onderstaand formulier in en wij bellen jou binnen 1 werkdag op om een afspraak te maken. De proefweek is tijdelijk helemaal gratis en geheel vrijblijvend. Waar wacht je nog op? Zet vandaag de stap naar een gezonder leven!
* Personal Fitness Nederland doet geen garanties tot een exact resultaat. Resultaten kunnen altijd variëren van persoon tot persoon.
Nieuws
-
Informatie over Personal Training
Hoe belangrijk vind jij het om gezond en fit door het leven te gaan? Dat je g...
Lees meer -
Wij zoeken Personal Trainers / Lifestyle Coaches
Wil jij iedere dag bezig zijn met sporten, gezondheid en mensen begeleiden en...
Lees meer
Kies jouw vestiging en start vandaag nog met jouw nieuwe leven
Selecteer een vestiging
Personal Fitness Nederland
Klik hier voor de telefoonnummersinfo@personalfitnessnederland.nl
-
"Ik ben enorm trots op wat ik de afgelopen tijd heb bereikt. En weet zeker dat ik deze levensstijl ga aanhouden!"
Ilona (35) -
"Met mijn drukke baan zijn de (thuis)trainingen ideaal te combineren. Ik ben nu in totaal 18 kilo kwijt!"
Yolanda (42) -
"Ik voel me fitter en sterker en hierdoor ervaar ik minder stress. Jongens bedankt!"
Andre (47) -
"Ik zit lekker in mijn vel, kan trappen op rennen zonder buiten adem te raken, en ben sterker dan ik in jaren ben geweest."
Jeroen (35) -
"Ik ben 30 kilo afgevallen en heb mijn eetpatroon geheel veranderd. Ik ben zeer trots en blij met het resultaat."
Angelie (43) -
"Ik wilde al een tijdje afvallen maar wist dat ik het niet alleen zou kunnen. De coaches hebben mij echt gesteund en geholpen."
Resi (22)
* Specifieke resultaten kunnen niet worden gegarandeerd. Resultaten kunnen altijd variëren en verschillen van persoon tot persoon.