10
24 april 2024
Personal Fitness Nijmegen
Ken je het gevoel dat je er fysiek én mentaal helemaal doorheen zit? Dan is het de hoogste tijd om daarmee aan de slag te gaan. Maar dan wel met een programma dat op beide gebieden focust.
Je fysieke en mentale gezondheid gaan vaak hand in hand met elkaar. Dat komt doordat ze elkaar beïnvloeden. Dat zie je bijvoorbeeld bij een burn-out. Doordat je je mentaal niet meer sterk voelt, ga je minder gezond eten, minder bewegen en je steeds futlozer voelen. Oftewel: naast je mentale gezondheid verslechtert ook je fysieke gezondheid.
Personal Fitness Nederland biedt je in zo’n geval professionele steun op beide gebieden, zodat je fysiek en mentaal weer helemaal in balans komt.
Je gaat namelijk aan de slag met ons unieke Fit for Life programma. Je werkt daarbij aan doelen die volledig op jou zijn afgestemd. En we gaan er samen voor zorgen dat je die doelen ook haalt, met:
De combinatie zorgt er namelijk voor dat je je fysieke en mentale problemen op de juiste manier aanpakt. Dat hebben duizenden mensen zoals jij al bij ons ervaren.
Als jij je oefeningen doet, de voedingsadviezen opvolgt en je positieve mindset vasthoudt, groei je naar een gezonde balans tussen fysieke en mentale gezondheid. En je zult zien: dat brengt je fitheid, gezondheid én geluk!
Mijn naam is Ruben Hoonhout en ik werk als lifestyle coach bij Personal Fitness Nederland. Na mijn sportopleiding (HALO) ben ik nu werkzaam als personal trainer. Ik vind het belangrijk om fit en (mentaal) gezond door het leven te gaan. Samen met jou wil ik jouw doelen bereiken! Naast training en coaching, kan je bij mij terecht voor ontspannings- en sportmassages. Twijfel niet om jouw gegevens achter te laten! Dan zien we elkaar binnenkort in de studio!
Ik ben een gepassioneerde personal trainer die gedreven is om anderen te helpen hun fitnessdoelen te bereiken. Met mijn enthousiasme en toewijding begeleid ik mensen op weg naar een gezondere levensstijl. Laten we samenwerken om jouw doelen te bereiken en blijvende verandering te creëren.
Ik vind het fijn om mensen te inspireren en te motiveren. Door mijn eigen enthousiasme voor een gezonder leefstijl, weet ik altijd mijn klanten ook te enthousiasmeren om met hun eigen doelen aan de slag te gaan. Kom jij ook bij ons sporten? Ik help je graag om een gezonde en fitte leefstijl te creëren.
Een gezonde leefstijl is enorm belangrijk, dit helpt je bij het hebben van een gelukkig leven. Ik geloof namelijk dat iedereen daar recht op heeft en dat kan bereiken. Met mijn enthousiasme en positiviteit ga ik jou helpen bij het creëren van een mooier leven met gezonde voeding, sport en het creëren van een positieve mindset!
Sinds kort werkzaam als lifestyle coach in de vestiging Sneek, ook kun je me eens tegen komen in de vestigingen Heerenveen of Leeuwarden. Een gezonde levensstijl is iets waar ik me altijd in heb geïnteresseerd, uit mijn eigen ervaring ben ik ervan overtuigd dat balans de sleutel tot het leven is. Deze help ik je graag vinden door middel van beweging, voeding en coaching!
Ik coach je graag naar een bewustere versie van jezelf, zodat je een gezonder en gelukkiger leven kunt leiden. Ik combineer mijn kennis m.b.t. psychologie, fitness, yoga en ademwerk. Dit pas ik tijdens onze sessies toe, aangepast op jouw specifieke doelen en behoeften. Ik zie je graag in de studio tegemoet om samen aan jou doelen te gaan werken, tot snel!
Een gezonde leefstijl is enorm belangrijk, dit helpt je bij het hebben van een gelukkig leven. Ik geloof namelijk dat iedereen daar recht op heeft en dat kan bereiken. Met mijn enthousiasme en positiviteit ga ik jou helpen bij het creëren van een mooier leven met gezonde voeding, sport en het creëren van een positieve mindset!
Een gezonde leefstijl is enorm belangrijk, dit helpt je bij het hebben van een gelukkig leven. Ik geloof namelijk dat iedereen daar recht op heeft en dat kan bereiken. Met mijn enthousiasme en positiviteit ga ik jou helpen bij het creëren van een mooier leven met gezonde voeding, sport en het creëren van een positieve mindset!
Met mijn kennis op gebied van training, voeding en lifestyle begeleid én daag ik je uit in het behalen van jouw persoonlijke doelen. Mijn trainingen kunnen uitdagend zijn, maar zijn voor iedereen toegankelijk door individueel maatwerk toe te passen. Er is veel ruimte voor humor, lol en gezelligheid; dat is minstens zo belangrijk in onze reis samen op weg naar jouw bestemming.
Ik vind het heel leuk om als onderdeel van het PFN-team klanten te helpen een gezonder en actiever leven te creëren, waardoor ze beter in hun vel komen zitten. Ik heb mijzelf ooit als doel gesteld om de Marathon van New York te gaan lopen en dit is mij toen na veel trainen en doorzetten gelukt. Dit fantastische gevoel gun ik iedereen!
Met mijn passie voor sport en voeding in combinatie met coaching en de unieke methode van Personal Fitness Nederland, ga ik jou helpen bij het bereiken van jouw doelen en een gezonde leefstijl. Samen gaan wij aan de slag met gevarieerde en leuke trainingen en het bereiken van een gemotiveerde en positieve mindset.
Ik coach mensen naar een gezonder en gelukkiger leven. Inlevingsvermogen voor een persoonlijke aanpak is voor mij heel belangrijk. Ik zorg dat mensen hun doelen behalen bij zijn/haar persoonlijke situatie. Samen met jou maak ik een plan wat in jouw leven past. Ik stel een plan op waarbij bewegen, voeding en coaching centraal staan.
Door eigen ervaring weet ik dat een gezonde balans tussen voeding, beweging en op mentaal vlak erg belangrijk is als het gaat om een gelukkig en gezond leven. Met een positieve mindset en mijn opleiding tot orthomoleculair therapeut zet ik mij in om iedereen te helpen bij zijn/haar gewenste doelen. Durf jij de stap te zetten naar dat doel wat je altijd al wenste?
Door mijn ambitie om mensen altijd te willen laten groeien, sterker en zelfverzekerd te zien worden, ben ik nu aan de slag bij Personal Fitness Nederland – Heerde. Met een fijn team zien wij mensen groeien en elke keer een stapje dichtbij hun doel te zien komen, dat is waar ik het voor doe!
Als je hulp nodig hebt om een permanente, gezonde en fitte levensstijl aan te leren, dan wil ik je daar graag bij begeleiden. Ik snap dat het niet altijd makkelijk is, met alle verleidingen in onze maatschappij. Op een zeer effectieve, bewezen en leuke manier kan ik jou hierbij helpen.
Ik ben een positieve en enthousiaste coach die graag met jou werkt aan fysieke en mentale doelen. Samen werken we aan voeding, beweging en mentale gezondheid. Door de regie terug te nemen over je eigen leven en het maken van bewuste keuzes behaal jij al je doelen en kan je dit een leven lang vasthoude
Al jaren ben ik actief in de sportwereld en hier is mijn passie voor het begeleiden van mensen op zowel fysiek en mentaal vlak ontstaan. Van minder fysieke klachten/blessures en afvallen tot aan het beter in je vel zitten en mentaal sterker zijn. Er is voor mij niks mooiers dan progressie te zien bij anderen op deze vlakken. Dit doen wij in Groningen door een leuke sfeer te creeren: want bewegen moet LEUK zijn!
Ik ben altijd met sport en bewegen bezig en door mijn ervaring in het kickboksen heb ik een grote interesse ontwikkeld op het gebied van beweging, voeding en mental coaching. Ik heb speciaal voor deze functie een opleiding en cursussen gevolgd. Zie ik jou snel?
Door mijn ervaring als topsporter en leraar heb ik meerdere personen begeleidt tot Nederlands kampioen. Ik weet als geen ander wat vallen en opstaan is. Door mijn vrolijke en positieve instelling ga ik zorgen dat je fit wordt en weer zelf de controle krijgt.
Om daadwerkelijk gelukkig te zijn als mens is het balans een prioriteit. Een gezonde lifestyle is helemaal niet saai of vervelend, maar juist de sleutel tot een gelukkig leven! Genieten van lekker gezond eten, bewegen en een juiste mindset is wat er toe doet. Met mijn humor en kennis help ik jou door middel van ons Fit for Life programma, graag naar een gelukkiger leven!
Sport en krachttrainingen zijn een groot onderdeel van mijn leven, zo train ik voor bodybuilding en powerliften. Daarnaast heb ik op hoog niveau gebokst en geef ik hier momenteel nog steeds les in. Bij Personal Fitness Nederland maak ik van mijn passie mijn beroep.
Het belangrijkste van een gezonde leefstijl is in mijn ogen dat je mentaal en fysiek goed in je vel zit. Door mijn enthousiasme tijdens de trainings- en contactmomenten zorgen we er samen voor dat jij fitter, gezonder en gelukkiger wordt!
Ik coach je met veel enthousiasme op het gebied van voeding, beweging en mindset. De Fit for Life methode sluit helemaal aan op mijn visie voor een vitaal en plezierig leven. Als alle drie de facetten in balans zijn, behaal je je doelen en heb je de energie om te genieten van het leven. Ik heb dit zelf ervaren en gun dit jou ook!
Met veel energie en passie ga ik met jou de uitdaging aan om op het gebied van training, voeding en mindset het maximale uit jezelf te halen. Samen gaan wij dit doen door realistische doelen te stellen. Durf je met mij de uitdaging aan? Dan hoop ik je snel te zien!
Je fysieke & mentale gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Mindset is álles en mijn motto is: ‘Waar een wil is, is een weg. Áls je de weg maar wil vinden’. Wil jij een bij jou passende leefstijl bereiken én behouden? Met passie, eerlijkheid & een dosis (persoonlijke) ervaring, dan coach ik je naar een fitter, vitaler & gelukkiger leven op het gebied van voeding-beweging-mind.
Ik heb van mijn passie voor voeding, sport en het creëren van de juiste mindset mijn werk gemaakt. Ik ben gediplomeerd Lifecoach en heb een academy gevolgd wat zich richt op persoonlijke ontwikkeling. Mijn focus ligt op het behalen van jouw persoonlijke doelen. Samen gaan wij opzoek naar de beste versie van jou! Tot snel!
Met mijn enorme passie en gedrevenheid streef ik er naar om jou te helpen gezond, vitaal én gelukkig te zijn. Als ex-wedstrijdsporter weet ik dat beweging, coaching en mindset belangrijk zijn en samen wil ik met jou aan de slag om jouw doelen te behalen! Zie ik je snel?
Ik kijk verder dan alleen het voedings-en trainingsaspect, samen gaan we zorgen dat jij heerlijk in je vel zit en gelukkig bent. Jouw leven en het gewenste resultaat staat hierbij altijd centraal. Mindset en gedrag spelen bij leefstijlverandering een bepalende rol. Samen gaan we ervoor als één team!
Met mijn ervaring en kennis in coaching, voeding en training, begeleid ik jou naar de beste versie van jezelf! Bij mij kun je altijd terecht voor een goed gesprek, ook werk ik door mijn ervaring als sportmasseur graag aan een mogelijke blessure die je hebt. Je bent bij mij geen nummer. Je kunt bij mij terecht voor een no-nonse aanpak met een glimlach! Ik hoop je snel te zien in onze studio.
Met mijn opleiding psychologie breng ik verandering aan in het gedrag, gewoontes en mindset van mijn klanten. Een doel van mij is dat jij optimistischer in het leven gaat staan. Dit doe ik doormiddel van boksen, kracht/conditietrainingen en gerichte gespreksvoering.
Ik heb een grote passie voor sport en ik vind een fysieke en vooral mentale gezondheid erg belangrijk! Het behalen van jouw doelen is mijn prioriteit. Ik zorg voor uitdagende en leuke trainingen, op maat gemaakte voedingsadviezen en leer jou een probleemoplosser te zijn. Samen op naar een fit, gezond en gelukkig leven!
Mentaal en fysiek fitter voelen, ik gun het iedereen! Een goede gezondheid geeft zoveel voordelen. Niets vind ik mooier dan mijn kennis uit werk, opleidingen en ervaringen te delen. Ik ga er helemaal voor als jij kiest om jouw gezondheid op een hoger niveau te brengen!
Door foute keuzes ben ik erachter gekomen hoe ik mijn leven niet meer wil leiden. Door regie terug te nemen en gezonder te leven ben ik fitter en gelukkiger dan ooit! Nu heb ik de mogelijkheden om anderen ook te helpen. Ben jij de volgende?
Geloven in jezelf is je grootste kracht! Mijn missie is om jou dat gevoel te geven. Door te bewegen, inzicht te krijgen en een positieve mindset bouwen we naar het geloof in jezelf. JIJ bent het waard om de krachtigste en gelukkigste versie van jezelf te zijn!
Ik werk nu zes jaar in de sport en in 2019 heb ik mijn yoga opleiding gedaan in Thailand. Voor mij is het totaal plaatje onwijs belangrijk. Een pittige work-out is top! Maar ademhaling, ontspanning en voeding zijn the key naar een gelukkige lifestyle.
Ik ben een enthousiaste personal coach en houd ervan om samen met de klant te kijken naar het hoogst haalbare.
Mijn posiviteit en mijn doorzetters mentaliteit breng ik graag over op anderen. Ongeacht de leeftijd kan ik me goed verplaatsen in de klant en samen werken we aan de gestelde doelen.
Ieder mens heeft een ander doel en daar hoort individuele aanpak en trainingen op maat bij. Mijn kennis, passie en enthousiasme helpen jouw doelen te bereiken. Ik haal het beste in jou naar boven, samen werken we aan het gewenste resultaat.
Ik help jou om jezelf in je eigen kracht te zetten zodat jij de beste versie van jezelf kan zijn. lk bied
begeleiding op het vlak van bewegen, voeding en coaching en help je om goede gewoontes te creëren.
Met mijn kennis en ervaring van voeding ga ik met jou aan de slag voor een persoonlijk voedingsplan. Iedereen is uniek! Ook met eten. Ik laat zien dat je op een normale manier met voeding jouw doel kan behalen. Ik vind het fantastisch om sporten en voeding samen te brengen.
Met mijn kennis en lange ervaring zorg ik dat jij met een persoonlijke aanpak de beste versie van jezelf wordt. Ik vind het belangrijk om iedereen op een normale manier zijn/haar doelen te laten behalen. Ik zorg ervoor dat jij met plezier aan jouw doelen werkt en behaald! Ik sta 24/7 voor jou klaar.
Mijn expertise zet ik graag in om jou te helpen. Ik ga voor jou door het vuur als je vastberaden bent om je doelen te behalen, maar ook als je nog niet weet waar je moet starten. Samen doelen bereiken geeft een gevoel van trots, voldoening & geluk.
Passie, commitment en energie is wat ik te bieden heb. Wil jij je levensstijl blijvend veranderen? Dan sta ik voor je klaar! Je gaat ontdekken dat het behalen van je fysieke doelen een middel zijn om tot je echte doel te komen; GELUKKIGER!
Samen met Nikolas ben ik coach en eigenaar van de studio in Haaren – Oisterwijk. Met onze ervaring coachen we je naar het behalen van je doelen én meer! Waar Nicolas zich focust op beweging, ben ik gespecialiseerd in voeding. Hopelijk zien we je snel!
Samen met Sarah coach ik je blijvend naar een fitte, gezonde en gelukkige jij! Ik ben gespecialiseerd in beweging en fysieke belastbaarheid door mijn achtergrond bij de Nederlandse krijgsmacht. Sarah is gespecialiseerd in voeding. Zie ik jou snel in de studio?
Als personal trainer en student master Health Food Innovation Management ben ik gepassioneerd door gezondheid en welzijn. Mijn persoonlijke reis met diabetes type 1 heeft me daarbij waardevolle inzichten gegeven met betrekking tot voeding en sport, maar ook juist de mindset daaromheen. Met mijn kennis van bewegen, voeding en de juiste mentaliteit help ik je graag naar een naar een gezondere leefstijl, zodat ook jij je doelen kan bereiken!
Wat je ook wilt: afvallen, aankomen, fitter worden, het kan allemaal lastig zijn om dit in je eentje te bereiken. Ik wil je graag helpen door je te coachen op het gebied van training en voeding en om samen met jou te werken aan de juiste mindset. Je staat er dan niet langer allee voor en samen gaan we “op weg” om jouw doelen te realiseren.
Als kind was ik al met sport en gezondheid bezig. Nu ik van mijn hobby mijn beroep heb kunnen maken geniet ik ervan om de kwaliteit van leven bij anderen te kunnen verhogen en zo anderen gelukkig te maken en te laten ontwikkelen als persoon.
Ik ben expert op het gebied van het het menselijk lichaam en vind het geweldig om mensen te helpen er het maximale uit te halen. Tijdens de trainingen creëer ik een fijne sfeer. Mijn specialisaties zijn o.a. sportmasseur & (kick) boksen.
Ik ben Fabiën en ben health coach. Voor mij is het belangrijk dat iedereen trots kan zijn op zichzelf, dat je met een fijn gevoel in de spiegel kijkt en met plezier door het leven gaat. Ik vind het leuk om met verschillende doelgroepen te sporten en om anderen te helpen met het behalen van hun doelen.
Wil jij weer fit, gezond, energiek en zelfverzekerd door het leven gaan? Dan zit je bij mij aan het goede adres. Ik ben van naturen een rustig persoon en zal jou dan ook gelijke door het proces begeleiden. Laten we samen gaan knallen en zorgen dat je je sterk en zelfverzekerd voelt. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten in onze studio.
Al mijn energie en passie kwijt te kunnen in mijn eigen studio, daar wordt ik gelukkig van! Ik vind het belangrijk dat mensen zich gehoord, gezien en prettig voelen in onze studio. Specialisatie: burn-out coaching en schildklierproblematiek.
Een gezonde lifestyle is heel belangrijk voor een fit, vitaal en gelukkig leven. Met veel liefde en plezier help ik jou om meer kwaliteit uit je leven te halen. Met mijn kennis, vaardigheden en ons Fit for Life programma zal je je doelen zeker behalen.
Een gezonde lifestyle is heel belangrijk voor een fit, vitaal en gelukkig leven. Met veel liefde en plezier help ik jou om meer kwaliteit uit je leven te halen. Met mijn kennis, vaardigheden en ons Fit for Life programma zal je je doelen zeker behalen.
Elk mens en ieder lijf is anders, daarom verdient iedereen een aanpak die past bij jou! Met 25 jaar ervaring in de personal fitnessbranche en het onderwijs kan je bij mij rekenen op een gedegen, onderbouwde, no-nonsens en juist die persoonlijke aanpak. Ik hoop je snel te zien in onze studio in Hoorn!
Een bijzondere hobby van mij is kitesurfen. Ik durf een stapje verder te gaan. Ik ben een positief mens, daar ligt mijn kracht als personal coach. Het lukt mij mensen daarmee te motiveren en niet op te geven. Daarnaast ben ik gecertificeerd tot ademcoach om jou te helpen met klachten, zoals stress of post-covid klachten.
Mijn missie? Jou helpen bij het bereiken van jouw geluk door beweging, voeding én mentale gezondheid via een persoonlijk plan. Ik ben een van de weinige vrouwelijke trainers in Nijmegen en daarnaast ben ik Orthopedagoog (een zusje van de psycholoog), dus mijn coaching komt uit de psychologie basis.
Het is mijn passie om mensen ‘over hun drempel’ te helpen. Wat mij typeert is: genieten, groeien en gein. Vanuit dankbaarheid van het leven genieten. Ik wil mezelf blijven ontwikkelen en vind humor, zelfreflectie en zelfspot daarbij belangrijk.
Ik ben mede-eigenaar van Personal Fitness Nederland studio’s in Valkenswaard, Eindhoven en Nuenen. Inmiddels ben ik 7 jaar werkzaam binnen de organisatie. Het is mijn missie om samen jouw je doelstelling(en) te behalen. Door te werken aan een gezonde(re) leefstijl, die bij jou past. Zodat je die ook voor de rest van je leven vol kunt houden! Niet door streng te diëten en 5-6 keer per week te trainen. Maar terwijl je jouw favoriete voeding kunt blijven eten en slechts een paar keer per week hoeft sporten.