Afvallen Aalsmeer 5, 10 of 15+ kg gezond afvallen met blijvend resultaat

Een oplossing op de lange termijn

Met studio’s in heel Nederland en meer dan duizenden tevreden klanten, is Personal Fitness Nederland dé organisatie om jou te helpen afvallen in Aalsmeer.

Wij geloven dat gezond leven niet alleen meer bewegen is, maar dat mentale gezondheid net zo belangrijk is. En daarbij is een goed dieet uiteraard een logische aanvulling.

Kies jij voor de totaaloplossing? Waarmee je niet alleen fitter wordt, maar ook gelukkiger. Wil jij:

  • 5, 10 of 15+ kg gezond afvallen met blijvend resultaat
  • Fitter, strakker en sterker worden
  • Voedingsschema op maat
  • Persoonlijke en leuke trainingen die afgestemd zijn op jou

Plan dan een gratis intakegesprek met onze studio in Aalsmeer.

Voor ieder doel en budget biedt onze studio in Aalsmeer een programma op maat

personal trainer Aalsmeer

1 op 1 begeleiding met jouw personal coach

Individuele aandacht, een trainingsschema op maat en een extra motivator om nog nét dat beetje extra te geven.

AL VANAF €59,50 PER WEEK
personal trainer duo

DUO training

Ga samen met een vriend(in), collega of familielid voor DUO training met een personal coach als je graag samen traint! Je traint dan met zijn tweeën samen met een personal coach.

AL VANAF €44,95 PER WEEK
groepstraining aanbod

Small Group Training

Sport samen met anderen in groepjes van gemiddeld 8 personen. Door in een groep te trainen ben je gemotiveerder, heb je veel plezier en is het vaak (nog) makkelijker om jouw doelstelling te halen.

AL VANAF €13,95 PER WEEK

*Wat je uiteindelijk betaalt voor een lidmaatschap is afhankelijk van een aantal factoren zoals: Welke trainingsvorm je kiest, de duur van het programma en hoe vaak per week je wilt gaan trainen. Na het invullen van het aanmeldformulier nemen onze personal coaches contact met je op om je wensen te bespreken.

Hoe helpen wij jou afvallen in Aalsmeer

Hoe gaan we te werk? Waarschijnlijk heb je al vaker geprobeerd gewicht te verliezen en toch ben je nog niet waar je graag wilt zijn. Met onze totaaloplossing zet je wel door. We coachen je mentale gezondheid, zodat je doorzettingskracht en zelfvertrouwen krijgt. Onze coaches ontwerpen een uitdagend en afwisselend trainingsprogramma voor je, waarmee je meer beweging krijgt. En als laatste zorgen we ervoor dat je alles weet over de gezonde voeding die bij een actievere en positievere levensstijl hoort. Met de mentale en fysieke kracht die je dan ontwikkelt, is afvallen in Aalsmeer een logisch gevolg.

Onze bewezen Fit for Life methode

Het belangrijkste uitgangspunt wat Personal Fitness Nederland gebruikt in zijn studio’s, is het eigen ontwikkelde en bewezen Fit for Life programma. Hierbij vinden wij dat ieder mens uniek is. Ook jij.

Dat wil zeggen dat ieder mens op zijn of haar eigen manier fitter, gezonder en gelukkiger kan en wil worden. Daarom luisteren we echt naar wat jij wilt bereiken met personal training. Bij het Fit for Life programma zit altijd inbegrepen:

  • Trainingsessies in studio
  • Inclusief wegen, bespreken, evalueren, doelen stellen
  • Voedingsadvies op maat
  • Mental coaching sessies
  • Diverse werkboeken
  • Persoonlijk trainingsschema voor thuis
  • Uitgebreid fitnesspakket voor thuis

Wat jouw sportieve doelen ook zijn. We willen je leren kennen en weten wie je bent. Ontmoet ons daarom snel in één van onze studio’s. Op basis daarvan maken onze personal coaches een trainingsschema op maat.

fit for life programma uitgelegd

Afvallen met ons Fit for Life programma

Met ons unieke Fit for Life-programma richten we ons op een gezonde levensstijl. Hiervoor stellen we – met jouw doelen in ons achterhoofd – een hoogstpersoonlijk plan van aanpak op. De belangrijkste onderdelen van het programma zijn:

  • Voeding
  • Beweging
  • Mental coaching

Met uitdagende personal trainingen en coachingsessies gaan we voor het maximale resultaat. Daarnaast stelt een voedingsconsulent voedingsschema’s voor je samen, volledig afgestemd op jouw doelen en lichaam, waardoor je alleen binnenkrijgt wat je lichaam nodig heeft. Door het volgen van het Fit for Life programma in Aalsmeer ga je zeker afvallen en jouw doelen behalen.

award voor beste personal trainer

Beste personal trainer award!

Vol trots hebben onze studio’s de Beste Personal Trainer Award gewonnen tijdens de Dutch Fitness Awards! Jos Vermeer, eigenaar van Personal Fitness Nederland vult aan:

Wij voegen altijd FUN toe tijdens de trainingssessies. Juist als mensen die starten aangeven dat zij een hekel hebben aan sporten, dan zien wij dat als een uitdaging om die gedachte te veranderen. Dit doen we door FUN en leuke challenges toe te voegen, dit is leuk en werkt enorm motiverend“!

Gratis intakegesprek
Beste personal coach award PFN

Deskundige begeleiding bij afvallen in Aalsmeer

Afvallen is voor veel mensen een belangrijke doelstelling in hun leven, maar helaas slaagt lang niet iedereen erin om deze doelstelling te behalen. Zeker wanneer je er alleen voor staat, kan het een enorme uitdaging zijn om vol te houden.

Een ander punt waardoor mensen vaak niet slagen in hun poging om af te vallen, is dat zij te weinig kennis van het menselijk lichaam en voeding hebben. Hoe kun je minder calorieën tot je nemen, maar wel de benodigde voedingsstoffen binnenkrijgen? Hoe train je op zo’n manier dat je je lichaam niet overbelast? Niet iedereen heeft zelf het antwoord op dergelijke vragen.

Als je kiest voor deskundige begeleiding door Personal Fitness Nederland bij afvallen in Aalsmeer, dan zullen voedingsconsulenten en deskundige coaches samen met jou aan de slag gaan om op een verantwoorde wijze het resultaat te behalen waar je van droomt.

Fitheid, gezondheid en geluk

Als jij je oefeningen doet, de voedingsadviezen opvolgt en je positieve mindset vasthoudt, groei je naar een gezonde levensstijl en merk je dat je gaat afvallen door de juiste begeleiding in Aalsmeer. En na verloop van tijd heb je alle kennis en kunde in huis om het zelf voort te zetten.

Zo verlies je kilo’s en centimeters, en win je aan fitheid, gezondheid en geluk. En dat betekent vaak een wereld van verschil: je werk behouden bijvoorbeeld, pijnvrij met je kinderen spelen of onbezorgd op vakantie gaan.

Krijg tot wel 40% korting via jouw werkgever!

Is jouw werkgever aangesloten bij Benvitaal, Bedrijfsfitness Nederland of HollandFit? Dan kun je tot wel 40 procent korting krijgen bij Personal Fitness Nederland.

Meld je aan!

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.
Voornaam en achternaam
* We bellen je uiterlijk de eerstvolgende werkdag om een afspraak in te plannen voor het gratis intakegesprek.
Goed idee!

Meld je aan en ontvang een gratis healthcheck t.w.v. €99,-​

Wat krijg je tijdens het intakegesprek?

  • Kennismaking met de coach en studio​
  • Bespreken van jouw wensen en doelen
  • Gezondheidsmeting, waar sta je nu?

Volledig vrijblijvend en zonder verplichtingen

personal training Aalsmeer

Meer weten over onze personal coaches in Aalsmeer?

Wil je meer weten over personal training en onze personal coaches in Aalsmeer? Lees dan verder op onze website. Hier vind je praktische informatie én kun je ervaringen van mensen die je voor gingen lezen. Ontdek hoe zij onze trainingen hebben ervaren en of zij hun doelen hebben bereikt met onze hulp.

Gratis intakegesprek

Ben je enthousiast geworden? Vraag dan direct een gratis intakegesprek aan. Een betere manier om kennis te maken met onze personal coaches in Aalsmeer en onze werkwijze is er niet! Mocht je vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op. Je bereikt het team van Aalsmeer via het contactformulier.

Meld je aan Lidmaatschapstest