Afvallen onder begeleiding Fitter, strakker en sterker worden
26 juli 2024 Geschreven door: Harry RaaijmakersGezond afvallen

Als jij gewicht wilt verliezen is afvallen onder begeleiding het beste wat je kunt doen. En dat is precies wat wij bieden bij Personal Fitness Nederland. Bij ons krijg je een persoonlijke coach die fungeert als een trainer, een voedingsdeskundige en een mindset coach. Je krijgt dus een totaaloplossing aangeleverd waarmee jij het gewicht bereikt waar je je goed bij voelt.

Met onze 100% resultaatgarantie is falen geen optie meer

Wil jij:

  • 5, 10 of 15+ kg gezond afvallen met blijvend resultaat
  • Fitter, strakker en sterker worden
  • Voedingsschema op maat
  • Persoonlijke en leuke trainingen die afgestemd zijn op jou
  • Tegen het scherpste tarief uit de regio

Meld je dan aan voor een gratis intakegesprek.

Waarom is afvallen zo moeilijk?

Het menselijk lichaam zit complex in elkaar. Wil je afvallen dan moet je eerst weten hoe dit proces bij je werkt. Het verliezen van kilo’s heeft, in tegenstelling tot wat veel mensen denken, niet alleen maar met calorieën te maken. Er komen veel meer aspecten bij om de hoek kijken. Om effectief af te vallen is het dan ook van belang dat er een professional met je meekijkt, adviseert, motiveert en inspireert. Door te kiezen voor afvallen met een persoonlijke begeleider kan het zijn dat je net dat steuntje in de rug krijgt om je doelen te behalen.

10 tot 20+ kilo afvallen met persoonlijke begeleider

Met jouw doelen in ons achterhoofd stellen we een plan van aanpak op waarin voeding, beweging en mental coaching centraal staan. Met uitdagende personal trainingen en coaching sessies drijven we je tot het uiterste. Zowel op mentaal als fysiek vlak. Wekelijks stelt een voedingsconsulent op maat gemaakte voedingsschema’s op. Deze persoonlijke schema’s zijn volledig afgestemd op jouw doelen en lichaam. Je krijgt alleen binnen wat je lichaam nodig heeft. Stap voor stap leer je anders eten. Na verloop van tijd heb je alle kennis en kunde in huis om het zelf voort te zetten. Dat is het voordeel van afvallen met een persoonlijke begeleiding. Is 10 kilo afvallen jouw doel? Dan ga je samen met jouw trainer hier een gedegen plan voor opstellen!

Afvallen onder begeleiding met drie pijlers

Alle programma’s van Personal Fitness Nederland worden afgestemd op onze leden zelf. Bij ons kom je begeleid afvallen en sporten met een schema dat past bij jouw wensen en behoeften. We hanteren altijd drie pijlers waarmee we jou een totaaloplossing aanbieden en jij je persoonlijke doelen bereikt:

  • Beweging
  • Gezonde voeding
  • Mindset coaching

Fit for Life programma

Met het Fit for Life programma verandert jouw levenswijze voorgoed. Na een persoonlijk en intensief traject ben je in staat om een gezond voedingspatroon aan te houden én te genieten van het leven. Daar heb je niets of niemand meer voor nodig. Nooit meer! En mocht je onverhoopt na afloop vragen hebben of advies willen dan kan je ons natuurlijk altijd bereiken. Wij bieden de helpende hand, ook als het programma voorbij is. Dat is het voordeel van afvallen met persoonlijke begeleiding.

Geen resultaat is geld terug

Personal Fitness Nederland is dus veel meer dan een sportschool alleen. Bij ons kun je afvallen onder persoonlijke begeleiding van een trainer, krijg je voedingsadvies en ontwikkel je de juiste mindset om je dromen waar te maken. We hebben het perfecte programma opgesteld waarmee iedereen zijn of haar doelen kan halen. Daarom bieden we iedereen die bij ons komt afvallen en sporten onder begeleiding een 100% resultaatgarantie aan. Dat betekent dat we iedereen over de finish lijn halen en dat we niet opgeven tot jij je doelen hebt bereikt. Ook als je er iets langer over doet dan gepland.

Ja, ik wil afvallen met persoonlijke begeleiding

5, 10 tot 20+ kilo afvallen, het kan écht bij Personal Fitness Nederland! Met de juiste begeleiding is dit te realiseren. Zet vandaag de eerst stap op weg naar een gezond, fit en strak lichaam. Wil jij:

  • 5, 10, 15 of 20+ kg afvallen met blijvend resultaat
  • Fitter, strakker en sterker worden
  • Persoonlijke en leuke trainingen die afgestemd zijn op jou
  • Tegen het scherpste tarief uit de regio

Voordat je kiest voor afvallen met persoonlijke begeleiding zijn we ons ervan bewust dat je misschien eerst wilt kijken of het bevalt. Vandaar dat wij een gratis intakegesprek aanbieden. Op deze manier kun je ongedwongen en vrijblijvend kennis maken met één van onze personal trainers. Je maakt in deze week onder andere kennis met jouw personal trainer en je krijgt een gratis intake met advies én metingen.

Gratis intakegesprek!

Vraag een gratis intakegesprek aan en dan neemt de personal coach van de dichtstbijzijnde vestiging binnen 24 uur contact met je op om je meer informatie te geven over ons concept.

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.
Voornaam en achternaam

Gerelateerde artikelen

stress verminderen
Gezond afvallen

Vet verbranden, 7 effectieve tips!

Vet verbranden is een veelbesproken onderwerp in de wereld van gezondheid en fitness. Of je nu je energieker wilt voelen, strakker in je vel wilt zitten, of simpelweg je gezondheid wilt verbeteren, het verbranden van overtollig vet kan een positieve invloed hebben op je leven. Maar hoe doe je dit op een verantwoorde en effectieve manier?

Bekijk dit advies

Vet verbranden, 7 effectieve tips!
snel afvallen korte tijd
Gezond afvallen

Snel afvallen in korte tijd: Feiten, risico’s en duurzame oplossingen

Veel mensen willen in korte tijd veel afvallen, vooral als ze zich voorbereiden op een speciaal evenement of gewoon sneller resultaat willen zien. De gedachte om snel af te vallen in korte tijd lijkt verleidelijk, maar het is belangrijk om te begrijpen dat niet elke methode gezond of duurzaam is.

Bekijk dit advies

Snel afvallen in korte tijd: Feiten, risico’s en duurzame oplossingen
afvallen na feestdagen
Gezond afvallen

Afvallen na de feestdagen?

De feestdagen zijn een tijd van gezelligheid, overvloedig eten en vaak iets minder aandacht voor een gezonde levensstijl. Zodra de kerstboom weer op zolder staat, is het moment aangebroken om te reflecteren op je gezondheid. Veel mensen nemen zich voor om in januari te beginnen met afvallen en een gezondere levensstijl aan te nemen. In dit artikel bespreken we de voordelen van afvallen na de feestdagen, hoe je goede voornemens kunt stellen én vasthouden, en praktische tips om effectief aan de slag te gaan.

Bekijk dit advies

Afvallen na de feestdagen?
45 kilo afvallen
Gezond afvallen

45 kilo afvallen: 8 praktische tips voor succes

Dat je dit artikel leest is al de eerste stap naar een gezonder leven. Wat goed dat je de keuze hebt gemaakt dat er iets moet veranderen en dat je 45 kilo wilt afvallen. Dit kan best een heftige beslissing voor je zijn, omdat het nogal wat impact op je leven kan zijn. Om jou alvast goed op weg te helpen naar een gezonder leven delen wij deze tips.

Bekijk dit advies

45 kilo afvallen: 8 praktische tips voor succes