Als jij gewicht wilt verliezen is afvallen onder begeleiding het beste wat je kunt doen. En dat is precies wat wij bieden bij Personal Fitness Nederland. Bij ons krijg je een persoonlijke coach die fungeert als een trainer, een voedingsdeskundige en een mindset coach. Je krijgt dus een totaaloplossing aangeleverd waarmee jij het gewicht bereikt waar je je goed bij voelt.
Met onze 100% resultaatgarantie is falen geen optie meer
Wil jij:
- 5, 10 of 15+ kg gezond afvallen met blijvend resultaat
- Fitter, strakker en sterker worden
- Voedingsschema op maat
- Persoonlijke en leuke trainingen die afgestemd zijn op jou
- Tegen het scherpste tarief uit de regio
Meld je dan aan voor een gratis intakegesprek.
Waarom is afvallen zo moeilijk?
Het menselijk lichaam zit complex in elkaar. Wil je afvallen dan moet je eerst weten hoe dit proces bij je werkt. Het verliezen van kilo’s heeft, in tegenstelling tot wat veel mensen denken, niet alleen maar met calorieën te maken. Er komen veel meer aspecten bij om de hoek kijken. Om effectief af te vallen is het dan ook van belang dat er een professional met je meekijkt, adviseert, motiveert en inspireert. Door te kiezen voor afvallen met een persoonlijke begeleider kan het zijn dat je net dat steuntje in de rug krijgt om je doelen te behalen.
10 tot 20+ kilo afvallen met persoonlijke begeleider
Met jouw doelen in ons achterhoofd stellen we een plan van aanpak op waarin voeding, beweging en mental coaching centraal staan. Met uitdagende personal trainingen en coaching sessies drijven we je tot het uiterste. Zowel op mentaal als fysiek vlak. Wekelijks stelt een voedingsconsulent op maat gemaakte voedingsschema’s op. Deze persoonlijke schema’s zijn volledig afgestemd op jouw doelen en lichaam. Je krijgt alleen binnen wat je lichaam nodig heeft. Stap voor stap leer je anders eten. Na verloop van tijd heb je alle kennis en kunde in huis om het zelf voort te zetten. Dat is het voordeel van afvallen met een persoonlijke begeleiding. Is 10 kilo afvallen jouw doel? Dan ga je samen met jouw trainer hier een gedegen plan voor opstellen!
Afvallen onder begeleiding met drie pijlers
Alle programma’s van Personal Fitness Nederland worden afgestemd op onze leden zelf. Bij ons kom je begeleid afvallen en sporten met een schema dat past bij jouw wensen en behoeften. We hanteren altijd drie pijlers waarmee we jou een totaaloplossing aanbieden en jij je persoonlijke doelen bereikt:
- Beweging
- Gezonde voeding
- Mindset coaching
Fit for Life programma
Met het Fit for Life programma verandert jouw levenswijze voorgoed. Na een persoonlijk en intensief traject ben je in staat om een gezond voedingspatroon aan te houden én te genieten van het leven. Daar heb je niets of niemand meer voor nodig. Nooit meer! En mocht je onverhoopt na afloop vragen hebben of advies willen dan kan je ons natuurlijk altijd bereiken. Wij bieden de helpende hand, ook als het programma voorbij is. Dat is het voordeel van afvallen met persoonlijke begeleiding.
Geen resultaat is geld terug
Personal Fitness Nederland is dus veel meer dan een sportschool alleen. Bij ons kun je afvallen onder persoonlijke begeleiding van een trainer, krijg je voedingsadvies en ontwikkel je de juiste mindset om je dromen waar te maken. We hebben het perfecte programma opgesteld waarmee iedereen zijn of haar doelen kan halen. Daarom bieden we iedereen die bij ons komt afvallen en sporten onder begeleiding een 100% resultaatgarantie aan. Dat betekent dat we iedereen over de finish lijn halen en dat we niet opgeven tot jij je doelen hebt bereikt. Ook als je er iets langer over doet dan gepland.
Ja, ik wil afvallen met persoonlijke begeleiding
5, 10 tot 20+ kilo afvallen, het kan écht bij Personal Fitness Nederland! Met de juiste begeleiding is dit te realiseren. Zet vandaag de eerst stap op weg naar een gezond, fit en strak lichaam. Wil jij:
- 5, 10, 15 of 20+ kg afvallen met blijvend resultaat
- Fitter, strakker en sterker worden
- Persoonlijke en leuke trainingen die afgestemd zijn op jou
- Tegen het scherpste tarief uit de regio
Voordat je kiest voor afvallen met persoonlijke begeleiding zijn we ons ervan bewust dat je misschien eerst wilt kijken of het bevalt. Vandaar dat wij een gratis intakegesprek aanbieden. Op deze manier kun je ongedwongen en vrijblijvend kennis maken met één van onze personal trainers. Je maakt in deze week onder andere kennis met jouw personal trainer en je krijgt een gratis intake met advies én metingen.
Gratis intakegesprek!
Vraag een gratis intakegesprek aan en dan neemt de personal coach van de dichtstbijzijnde vestiging binnen 24 uur contact met je op om je meer informatie te geven over ons concept.
Gerelateerde artikelen
Afvallen tijdens zwangerschap
Als jij wilt afvallen tijdens je zwangerschap dan is het belangrijk dat je dat met begeleiding doet. Jij en je ontwikkelende baby hebben been bepaald aantal calorieën nodig zodat jullie beide de stoffen krijgen die jullie nodig hebben. Je baby moet groeien en de best mogelijke start krijgen in het leven. Gewicht verliezen tijdens de zwangerschap is niet gevaarlijk als je het onder begeleiding doet van een specialist. En bij Personal Fitness Nederland bieden we je dan alle hulp om dit veilig te doen.
Personal trainer voor mensen met obesitas
Ben je op zoek naar een personal trainer gericht op mensen met obesitas? Dan ben je bij ons aan het juiste adres. Onze personal trainers helpen jou om je doelen te bereiken; tegelijkertijd bestrijd je ook veel ziektes die met zwaarlijvigheid gepaard gaan – lichaamsbeweging kan helpen bij diabetes-gerelateerde problemen en verlaagt ook je bloeddruk. Personal Fitness Nederland kan jou hierbij helpen.
Afvallen met wielrennen
Wielrennen is in korte tijd enorm in populariteit gestegen. Het is de perfecte hobby voor in de buitenlucht: ontspannend én gezond! Je verbrandt met het fietsen namelijk enorm veel calorieën. Wielrennen is dan ook een van de beste manieren om snel gewicht te verliezen. Maar hoe en waarom werkt afvallen door te wielrennen? Het antwoord lees je in dit blog.
Afvallen na je 60ste, hoe en waarom
De afgelopen jaren zijn die extra kilo’s er ongemerkt bijgekomen, maar nu wil je ervan af. Afvallen op 60+ jarige leeftijd blijkt lastig, maar is wel belangrijk om gezondheidsrisico’s te beperken. In deze blog lees je waarom gewicht verliezen op latere leeftijd moeilijker is en welke gezondheidsklachten je voorkomt met een gezonde leefstijl. Ook delen we vijf tips om een begin te maken met het ontwikkelen van nieuwe gewoontes voor een fitter lichaam.