Jouw coach adviseert over bloeddrukverlagende thee
Persoonlijke coaching kan jou helpen bij het behalen van doelstellingen op gebied van fysieke kracht en mentale gezondheid. Ook bij klachten als een hoge bloeddruk biedt een personal coach uitkomst. Met de juiste adviezen rondom fitness oefeningen, mindset bevordering en voedingspatronen zul je een duidelijke verbetering bemerken. Jouw coach kan bijvoorbeeld adviseren over bloeddrukverlagende thee, zodat je bloeddruk verder verlaagt. Thee die bloeddrukverlagend werkt kan dienen als effectieve ondersteuning tijdens het coaching traject. Gecertificeerde coaches bij Personal Fitness Nederland zijn op de hoogte van de werking van bloeddrukverlagende, gezonde thee en gaan hierover graag met je in gesprek.
Thee met bloeddrukverlagend effect
In het Leefstijl Programma volg je de Fit for Life methode, die een verband legt tussen het lichaam en de geest tijdens het coachen. Zo is er aandacht voor het aanleren van een gezonde mindset, in combinatie met fitness oefeningen. Ook advies over voeding behoort thuis in deze gouden formule:
- Voeding
- Bewegen
- Mindset en Coaching
Bloeddrukverlagende thee op advies
Bloeddrukverlagende, gezonde thee kan helpen om je bloeddruk onder controle te krijgen. Naast ander voedingsadvies gaat jouw personal trainer met jou aan de slag met fitness oefeningen in één van onze studio’s. De 1-op-1 sessies zijn bedoeld om je de juiste support te bieden, die nodig is om je bloeddruk te verlagen. Voor thuis wordt het aangeraden om bloeddrukverlagende thee te kopen, zodat je ook daar met het programma actief bezig blijft. Start met coaching en leer over gezonde voeding.
