Al meer dan 24.000 Nederlanders fitter, gezonder en gelukkiger gemaakt

Hoge bloeddruk en paracetamol

diëten vijf soorten

Bloeddruk omlaag door paracetamol of aanpassingen in voedingspatroon?

Bij een hoge bloeddruk kun je kiezen voor verschillende oplossingen, namelijk: bloeddruk omlaag door paracetamol of aanpassingen in je voedingspatroon. Het is zeker mogelijk om door paracetamol je bloeddruk omlaag te krijgen, echter zit je dan toch aan medicijnen vast en wordt je gezondheid zelf niet beter. Met coaching bij Personal Fitness Nederland werk je aan effectieve manieren om je bloeddruk te verlagen op eigen kracht.

Heb jij last van een hoge bloeddruk en wil je graag hulp ontvangen om deze te normaliseren? Onze gezondheidscoaches kunnen je hierin adviseren door middel van:

  • Een gezondheidscheck van je gehele lichaam af te nemen
  • Analyseren van je leefstijl en voedingspatroon
  • Een voedingsadvies op maat op te stellen
  • Op jouw afgestemde beweegtips te geven

Om jouw bloeddruk te normaliseren. Heb je hier interesse in? Meld je dan aan voor een gratis adviesgesprek bij Personal Fitness Nederland via onderstaande button of het inschrijfformulier onderaan de pagina.

Gratis adviesgesprek

Waar je anders je bloeddruk snel omlaag krijgt door paracetamol, leer je hier door de Fit for Life methode een gezonde leefstijl aan. Ook daardoor zal je bloeddruk kunnen verlagen en zelfs stabiel blijven. Je krijgt door ons een ervaren coach aangewezen die met jou mogelijkheden bespreekt en van meten tot verbeteren support biedt op fysiek en mentaal vlak.

verlagen van bloeddruk zonder medicijnen

Bloeddruk snel omlaag met paracetamol

Onze coaches bieden zoveel meer dan enkel oefeningen, die je in onze functionele ruimte uitvoert. In plaats van de bloeddruk snel omlaag krijgen door paracetamol, toont jouw coach het belang van fysieke inspanning, mentale focus en gezonde voeding. Heb je last van een hoge bloeddruk en wil je weten hoe je die omlaag kunt krijgen me de juiste voeding? Lees dan ons artikel over bloeddruk verlagende voeding. Hierdoor voorkom je symptoombestrijding en werk je aan een langdurige oplossing voor jou bloeddruk. Het coaching traject volgt een drietal pijlers die effectief helpen om de bloeddruk te verlagen:

  • Beweging
  • Coaching van mindset
  • Voeding

Advies nodig?

Wil je advies over het verlagen van jou hoge bloeddruk zonder gebruik van paracetamol of ben je op zoek naar begeleiding om je bloeddruk te normaliseren? Onze gezondheidscoaches kunnen jou helpen door middel van:

  • Een gezondheidscheck van je gehele lichaam af te nemen
  • Analyseren van je leefstijl en voedingspatroon
  • Een voedingsadvies op maat op te stellen
  • Op jouw afgestemde beweegtips te geven

Vul dan hieronder het contactformulier in en onze gezondheidscoach belt jou binnen 1 werkdag op. Ook kan de coach van de dichtstbijzijnde vestiging een afspraak met je inplannen en je alles vertellen over het gratis adviesgesprek waar je geheel vrijblijvend gebruik van mag maken.

Aanmeldformulier gratis adviesgesprek

Lees meer

geschreven door

Jos Vermeer
Jos Vermeer
Oprichter Personal Fitness Nederland / Fysiotherapeut

Deel deze blog

Facebook
Twitter
LinkedIn
Klantverhaal Roos
10
20 februari 2024
Studio Sneek

Meer over dit onderwerp

Gelukkig gezin op de bank

Dit is jouw moment!

Wil jij ook fitter, gezonder en gelukkiger worden? Dan is dit jouw moment! Laat het niet uit je vingers glippen